WILD CHILD🍁

🍁They caught all the wild children and put them in zoos. They made them do sums and wear sensible shoes 👞 They put them to bed at the wrong time of day, and made them sit still when they wanted to play...🙇🏽 They scrubbed them with soap and made them eat peas🧼🪣 They made them behave and say pardon and please 🎓 They took all their wisdom✨and wildness away🐾 That's why there are none in the forest today🍁 🍃Jeanne Willis, 'Wild Child' 🤎 . Este texto lleva acompañándome,

🙏🏻ANJALI MUDRA🙏🏻

Mudra de Oración Neutraliza el lado positivo (derecho, sol, masculino) y negativo (izquierdo, luna, femenino) Hay una ciencia para el uso de Pranam Mudra. Existe una polaridad entre el lado derecho, pingala, y el lado izquierdo del cuerpo, ida. Al juntar las manos, estamos neutralizando la polaridad positiva y negativa del campo electromagnético. Esta acción crea un espacio neutral en el campo electromagnético. La posición de los nudillos de los pulgares –en el punto del este

INERTIDAS🤸🏽

💧Una gota del néctar de la vida (amritabindhu✨), tal como explican las 📖Upanishads📖(los textos espirituales sagrados🙏🏻), se produce después de practicar YOGA alrededor de 1 mes🧘🏽‍♀️🗓, siempre que el practicante se alimente de forma sana🍲🫐 Después de6️⃣meses de práctica una pequeña gotita de esa forma superior de Energía Vital Purificada🙏🏻💧✨se almacena en el centro de la cabeza👶🏼, concretamente en el lugar conocido como sahasrara chakra o chakra corona👑 Cuando

Mantra OM NAMAH SHIVAYA

🌿m a n t r a🌿 OM NAMAH SHIVAYA📿 Este mantra es un pasaje para conocer y comprender tu propio Ser✨para dedicarle un tiempo a tu interior🫀 👉🏼Se dice que la vibración sonora del mantra es una articulación excepcionalmente purificada de nuestra naturaleza más profunda🦋 Este mantra también es conocido como el mantra de5️⃣sílabas, na ma si va ya; NA representa la tierra🪨, MA el agua🌊, SI el fuego🔥, VA el aire🌬, y YA el éter♾ La fuerza de la Tierra, la liquidez del Agu

MALASANA

मालासन mālāsana✨🦎 Abrir las caderas tiene un efecto psicológico muy importante🦻🏽todos los mamíferos, cuando tenemos miedo o nos sentimos amenazados por algo, tendemos a cerrarnos en nosotros mismos, a adoptar una postura fetal, cerrando el pecho y las caderas🐒 La mente asocia estos movimientos a un ⚠️peligro⚠️ Y también funciona a la inversa, cuando abrimos el pecho y las caderas, estamos mandando a nuestra mente el mensaje de que 🕯no hay motivo para tener miedo💖, no

URDHVA MUKHA SVANASANA

🐾PERRO BOCA ARRIBA🐩 Impulsa a fortalecer nuestras flaquezas interiores ligadas a la desesperanza y nos ayuda a entablar una relación de seguridad con nosotros mismos a pesar de las dificultades. Urdhva Mukha Svanasana🐕 Estimula el chakra Manipura💛 y Anahata💚, llevándo el prana al inhalar hacia el corazón(💚) y al exhalar hacia el abdomen(💛) fortaleciendo la voluntad de poder, las ganas de vivir y la energía interior. La energía de Anahata también crea una conexión m

Transformate en El Pájaro Observador

⚡Aprendizaje de Hoy A veces nos atacan las inseguridades por sentir que no avanzamos de la forma en que queríamos hacerlo, por ver como el mundo muchas veces parece ponerse en contra de nuestros anhelos... Hasta que de repente te das cuenta de que quizás hay que cambiar de postura. Dejar de ser el que lucha apretando los ojos sintiendo el viento en contra, luchando por llegar a ese lugar a la fuerza... Para transformarse en el pájaro que observa y planea, jugando con las mi