INERTIDAS🤸🏽


💧Una gota del néctar de la vida (amritabindhu✨), tal como explican las 📖Upanishads📖(los textos espirituales sagrados🙏🏻), se produce después de practicar YOGA alrededor de 1 mes🧘🏽‍♀️🗓, siempre que el practicante se alimente de forma sana🍲🫐


Después de6️⃣meses de práctica una pequeña gotita de esa forma superior de Energía Vital Purificada🙏🏻💧✨se almacena en el centro de la cabeza👶🏼, concretamente en el lugar conocido como sahasrara chakra o chakra corona👑


Cuando conseguimos mantenernos en una asana invertida durante largos periodos de tiempo🙃🤸🏽, ✨amritabindhu✨se concentra en la parte de tu cerebro🧠asociada al desarrollo y despertar espiritual🙏🏻🕉 !!!!!!!!!!!!


👉🏼El proceso de separar tu cuerpo del suelo durante periodos prolongados de tiempo⏳puede ayudarte a desarrollar la confianza interior💪🏻💖y la autoestima y, además , 🤲🏽✨sanar las reacciones producidas por el estrés que, a su vez, se asocian con el miedo😨...


BENEFICIOS A NIVEL FÍSICO👇🏻

-favorece el retorno venoso en piernas y ayuda con los problemas circulatorios.

-regulan las funciones glandulares incluyendo la tiroides, paratiroides, pineal y pituitaria así como sistema linfático.

-calman el sistema nervioso.

-fortalece en el cuello y la columna vertebral.

-tonifican las piernas y el suelo pélvico.

-mejoran la digestión.

-aumentan la autoestima y confianza interior.

-combaten los dolores de cabeza.


🤯🙊¿Verdad que es alucinante tooooooodo lo que nuestro cuerpo, sin necesidad de nada extra, puede llegar a sanar y transformarse?🐒😏


⚠️Posdata👀 Si no has hecho invertidas antes, hazlo con la supervisión y ayuda de un Yogui avanzado O de la querida pared de tu casa🏠y un par de cojines🧺😂😂


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¿Has probado alguna vez?

¿Que te provoca a ti personalmente realizar o la idea de probar con las invertidas?🦥

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